權(quán)威心理咨詢品牌深圳首家國際EAP協(xié)會中國分會理事單位 | 中國企業(yè)培訓(xùn)最佳服務(wù)商20強(qiáng) | 中國企業(yè)培訓(xùn)首選服務(wù)商
廣東省人力資源研究會副會長單位 | 深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會副會長單位
深圳市社會組織總會副會長單位 | 深圳市慈善事業(yè)聯(lián)合會會員單位
心理咨詢熱線 18923722268
0755-82985430
性焦慮

來源:網(wǎng)絡(luò)

對性行為產(chǎn)生焦急、憂慮和不安的情緒狀態(tài),同時(shí)還伴有心慌、出汗等植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張、運(yùn)動性不安。性焦慮患者在性交時(shí)(甚至只要想到性交),便會出現(xiàn)身不由己的緊張和焦慮,有時(shí)只要與異性接吻、擁抱或被撫摸時(shí)也會觸發(fā)焦慮。此時(shí)出現(xiàn)的心跳加快、出汗等現(xiàn)象與性行為本身產(chǎn)生的生理反應(yīng)不同,因?yàn)樗鼛в忻黠@的不快與無奈。一般認(rèn)為,性焦慮的產(chǎn)生多與性知識的缺乏有關(guān)。兒童時(shí)期過分嚴(yán)厲的禁欲主義教育、婚前對性交知識一無所知,新婚時(shí)擔(dān)心處女膜是否完整,錯(cuò)誤地受傳統(tǒng)影響認(rèn)為它是女子貞潔的標(biāo)志,以及害怕意外妊娠,都是引起性焦慮的重要原因。另外一些情景性因素也能導(dǎo)致性焦慮,如性活動不合法,或者性交場所不安全、不隱蔽等。性焦慮也可以是其他性功能障礙或性心理障礙的一部分。例如初次性交不成功而陽痿、早泄的男性或者性交疼痛、陰道痙攣的女性,面臨再次性交時(shí)都可能出現(xiàn)性焦慮。大多數(shù)情況下,性焦慮患者均具有正常的性興奮和性高潮反應(yīng),并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦慮反應(yīng)使他們不能滿意地完成正常的性交,或者是為了避免焦慮而減少性交活動。防治性焦慮,必要的性知識教育非常重要。對于癥狀嚴(yán)重、已導(dǎo)致性生活不和諧的患者,可使用w.H.馬斯特斯等創(chuàng)立的雙人直接快速療法。這種療法的特點(diǎn)是夫婦雙方同時(shí)接受治療,首先讓他們學(xué)習(xí)與性有關(guān)的一些解剖生理學(xué)知識和性心理學(xué)知識,然后幫助他們在性接觸時(shí)學(xué)會通過語言或行為,交流彼此的感覺,最后安排不同等級的性作業(yè),逐步達(dá)到減輕或消除性焦慮。除了上述具體的治療措施以外,更重要的是讓患者從內(nèi)心感到,性生活是一種樂趣,而不是一種操作負(fù)擔(dān);性生活是一種自然功能,每個(gè)人都可以自然地進(jìn)行而不必有太多的焦慮。

 

更多優(yōu)秀導(dǎo)師
  • 梁宇頌( 中國心理學(xué)會臨床注冊系統(tǒng)注冊督導(dǎo)師、注冊心理師)

  • 陳韻蓮( 國家二級心理咨詢師)

  • 李貞( 國家二級心理咨詢師)

  • 李虹( 國家二級心理咨詢師)