深圳心理咨詢告訴你如何讓人更好地理解你：

這個題目可能比較老土,但這是人比較渴望的一種事情,是很多事情的基礎,也是廣泛涉及的一種情感.事業(yè)、家庭、愛情、生活、等等都缺不了它,它的重要性可見如何.

首先,如果你想得到別人的理解,你必須先學會理解別人.

人的心靈里有一個共同的原則――平等,這個平等的概念是一個廣義的,比如付出要得到回報、不用金錢衡量人、同情弱者、受害者、反對種族歧視等等.出于這種心 里,很多人都不愿意主動做某些事,因此如果你想讓別人理解你,你必須先付出誠意.你會不會身處其境的為別人考慮呢?你會不會用別人的眼光看待事物呢?會不 會用別人的思想理解事情呢?如果不會,別人也不會這樣做(當然也有特殊的情況),很多事情是相互的,只不過主動的一方有種先付出的感覺,想不付出就得回報 也有,但不是經常發(fā)生.所以想得到回報必須得先付出,得到別人的理解也是這個道理.

其次,不是任何形式的理解你都接受,要有選擇.

有些人 的理解更多的是同情這種理解不是可取得的,但也是出于好心,對于解決實際問題也沒有太大的意義.如果一個人需要理解的時候,一般都是需要幫助、認可、鼓勵的時候,此時同情也就是一個安慰劑,不能得到實質的幫助,因此同情不可選.別有用心的人的理解不可取,這些人的理解都是有目的,當目的達到或沒有得逞,丑惡嘴臉就暴露無遺,理解變成了傷害.自己對自己的不客觀的理解不可取,這個通常是自欺欺人的表現(xiàn),是自私的一種表現(xiàn),也是傷害別人的借口.

再次,理解是什么,別人的理解對你有意義嗎?請用理智、正確的觀點來看待別人的理解.不是對你好,做一些對你有利的事,你就覺得到別人的理解對你有意義,這 樣很容易就讓別有用心的人給鉆空子了.所以當很多人都給你理解時,你得會判斷別人的理解、分析別人的理解,這才是對待別人理解的最大尊重.當然,人在需要 別人的理解時,腦子已經很亂了,也想不到這么多了,但是我還是提醒一下:有意義的理解才是真正的理解.

最后,當你估計能得到別人的理解而沒有得到理解時,不要覺得你付出得太多了,付出一定必須得到回報嗎?有一點你得到了回報――你明白一個道理:很多事情不是想象中的那么隨你心意,因為你不是神.

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