世界衛(wèi)生組織確定心理健康的六大標志

1、有良好的自我意識，能做到自知自覺，既對自己的優(yōu)點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪。

2、坦然面對現(xiàn)實，既有高于現(xiàn)實的理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。

3、保持正常的人際關(guān)系，能承認別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，

信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。

4、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩(wěn)定與心理平衡，對外界的刺激反應(yīng)適度，行為協(xié)調(diào)。

5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的進取態(tài)度。

6、珍惜生命，熱愛生活，有經(jīng)久一致的人生哲學；健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主

要的愿望。

都市陽光心理咨詢有限公司擁有中國積極心理學理論專家及咨詢專家、法律專家、財務(wù)顧問、養(yǎng)生專家和測評專家，為企事業(yè)單位及政府部門提供心理熱線、心理咨詢、心理培訓、管理咨詢、危機干預(yù)等360度全方位的心理健康服務(wù)，并根據(jù)客戶的需求量身定制服務(wù)方案。

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