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1、【各種心理問(wèn)題病因的簡(jiǎn)析】

2、【心理咨詢能為您帶來(lái)什么效果？】

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3、【接受心理咨詢是自信和富有的象征】

4、【心理咨詢是怎樣的行業(yè)，什么是心理咨詢師，為社會(huì)創(chuàng)造了怎樣的價(jià)值，是怎樣的勞動(dòng)性質(zhì)，為什么會(huì)存在？】

5、【為什么要付費(fèi)？】

6、【為什么要做心理咨詢？哪些人會(huì)做心理咨詢？】

7、【都市陽(yáng)光心理咨詢師的專業(yè)能力】

——在線咨詢方式

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【各種心理問(wèn)題病因的簡(jiǎn)析】    

　　神經(jīng)癥:朋友們?nèi)鄙俸妥约簝?nèi)心的溝通，生活中非常的自我及主觀，常常在各種的恐懼的陰影下生活，沒(méi)有安全感,又追求安全感,使得身心不夠放松。是一種功能性障礙，自知力充分。

　　疑病癥,神經(jīng)衰弱,恐怖癥(恐癌癥,恐艾滋病):對(duì)自身的過(guò)分關(guān)注,敏感素質(zhì),性格基礎(chǔ),生活環(huán)境,偶然性事件和認(rèn)知偏差綜合因素導(dǎo)致

　　焦慮癥：朋友們壓抑自己的攻擊性，退縮及逃避責(zé)任，不愿意承擔(dān)因?yàn)榉e極的生活會(huì)帶來(lái)過(guò)失和責(zé)任，怕死又無(wú)法掌握生活的狀況，接受責(zé)任的同時(shí)也放棄自己所有的發(fā)泄的方式，最后轉(zhuǎn)向攻擊自己。是性格和生活的綜合因素導(dǎo)致，大家要活在真實(shí)的生活里面，學(xué)會(huì)滿足。

　　社交恐怖癥：不自信及高要求和對(duì)客觀世界認(rèn)識(shí)的偏差綜合因素導(dǎo)致的結(jié)果，有些案例可能會(huì)有一些直接誘因，對(duì)自我的過(guò)分關(guān)注，對(duì)理想人際交往狀態(tài)的追求。

　　人際關(guān)系敏感：對(duì)自己害怕的東西敏感繼而抗拒,過(guò)敏是對(duì)自己認(rèn)為不利的東西的過(guò)度反應(yīng)，過(guò)敏是強(qiáng)大的抗拒和攻擊性的表現(xiàn)，一種攻擊性心理，我們只會(huì)攻擊自己害怕和可能傷害到自己的東西，抗拒就是不讓對(duì)方進(jìn)來(lái)，人際關(guān)系敏感者希望的人際關(guān)系是最簡(jiǎn)單的，最單純的，他們有壓抑的情緒有待釋放，內(nèi)心深處有恐懼。敏感者要學(xué)會(huì)掌握自己周圍的人際關(guān)系，接納所謂的“敵人”，與之和解，學(xué)會(huì)去愛“敵人”，患者可能會(huì)伴有一些偏執(zhí)性人格障礙。

　　精神分裂癥：病人體驗(yàn)的外在事件的每一件事都是內(nèi)在陰影的投射，病人的精神行為是強(qiáng)制表現(xiàn)為生活中被忽略的陰影，以最極端的方式壓抑自己的情感表達(dá)，以至于猛然爆發(fā)，造成精神失常，精神分裂癥的病因有很多種類，有遺傳因素的說(shuō)法，也有生活經(jīng)歷的原因，醫(yī)學(xué)界還沒(méi)有統(tǒng)一的觀點(diǎn)。精神分裂癥有四種常見的類型,青春型,偏執(zhí)型,緊張型和單純型,主要特點(diǎn)是自知力的喪失，主要的治療方法還是通過(guò)長(zhǎng)期的藥物治療。

　　抑郁癥：一種明顯和持久的心境障礙，病因的說(shuō)法有很多種，比如生活中的各種事件，遺傳基因的特質(zhì)，腦部的生理學(xué)病變，幼年時(shí)代的精神創(chuàng)傷，負(fù)性情緒的長(zhǎng)期累積等等，美國(guó)在抑郁的研究方面已經(jīng)有很大的突破，目前的治療方法主要是靠藥物治療和心理治療相結(jié)合，國(guó)際先進(jìn)的藥物治療方法通過(guò)幾個(gè)療程幾種類型藥物的綜合治療，2/3的樣本患者能夠得到很大的改善。

　　軀體癥狀疲倦：我們講身心合一，軀體癥狀常常是心理癥結(jié)的反映，許多非器質(zhì)性病變的軀體癥狀是心理原因造成的。軀體癥狀常是因?yàn)閷?duì)生命感到極度沮喪和無(wú)望，喪失生命的目標(biāo)和方向，沒(méi)有安全感。

　　軀體癥狀肩膀緊繃和僵硬：某些所做的事情非己所愿，內(nèi)心中有情緒沖突，或者因?yàn)槌袚?dān)的生活壓力過(guò)重，或者對(duì)過(guò)去的某些作為感到內(nèi)疚。亞歷山大洛溫博士在《人體動(dòng)態(tài)和性格結(jié)構(gòu)》也有相關(guān)的表述，耷拉著的肩膀表示內(nèi)心受到壓抑，聳著的肩膀和害怕心理有關(guān)，彎曲的肩膀是沉重的精神負(fù)擔(dān)的反應(yīng)。

　　軀體癥狀消化不良：多數(shù)是非器質(zhì)性的而是功能性的那么就和心情有關(guān)，對(duì)現(xiàn)實(shí)無(wú)法接納，惱怒，對(duì)自身處境的執(zhí)著和頑固不化，放不下，壓抑的表現(xiàn)。需要信任生命，隨遇而安的心態(tài)面對(duì)人生，讓生命盡量自由。

　　軀體化癥狀疼痛：朋友們精神和情感的不平衡所導(dǎo)致，肌肉的疼痛是因?yàn)樾闹巧细械綒鈶崯o(wú)法發(fā)泄，心理原因造成的軀體緊張，頭痛是緣于內(nèi)心深處的苦楚，因不愿意表達(dá)或沒(méi)有途徑表達(dá)，繼而內(nèi)心不情愿的接受不良情緒，退縮，逃避現(xiàn)實(shí)世界的表現(xiàn)，還有一種類型是尋求理性，合理，可了解的生活，追逐沒(méi)有把握的結(jié)局造成的痛苦，常常發(fā)生在心胸狹窄，自利，頑固和剛愎自用的人群，要放松自己，對(duì)正在發(fā)生的事情有自己理性的判斷。偏頭痛類型：把身體的主題轉(zhuǎn)化到頭部，并試圖在這個(gè)層面實(shí)現(xiàn)這個(gè)主題，其中一方面體現(xiàn)在性得不到滿足。

　　厭食癥：患者缺乏他人接納的結(jié)果，試圖通過(guò)這種方式使空虛感消失，精神上自我滿足的表現(xiàn)，一種類型是神經(jīng)性厭食癥：過(guò)度的禁欲主義思想，拒絕物質(zhì)性和身體的所有需求，目標(biāo)是貞潔和靈性，對(duì)生命有極大的渴望，而要以厭食的行為根除自認(rèn)為的不該有的貪婪和禁欲，無(wú)法找到快樂(lè)的平衡，需要誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，接納自己的貪婪，愛欲，自我中心和女性特質(zhì)，不同于習(xí)慣性厭食癥。習(xí)慣性厭食癥是因?yàn)楦鞣N原因節(jié)食，時(shí)間長(zhǎng)了之后形成一種習(xí)慣性條件反射，喪失對(duì)食物的興趣。

　　暴食癥：大多是得不到周圍人的關(guān)愛的一種表現(xiàn)或者自己感覺(jué)到受到冷落，用食物來(lái)自己滿足，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛或成功之后而來(lái)的孤獨(dú)感，或者是對(duì)愛的饑渴的另一種滿足形式，會(huì)在身體上重現(xiàn)為渴望甜食和美食。和強(qiáng)迫性飲食的區(qū)別：強(qiáng)迫性飲食是無(wú)法從意識(shí)層面來(lái)處理愛，只能透過(guò)身體來(lái)實(shí)踐愛，在錯(cuò)誤的層面尋找愛，肯定和鼓勵(lì)。

　　嘔吐癥，易餓癥：患者主觀上想宣泄和證明自己的想法錯(cuò)誤，否認(rèn)自己和生命的愉悅，是一種生活中缺乏關(guān)愛的表現(xiàn)，表達(dá)抗拒和不接受。

　　口吃：成長(zhǎng)中周圍的人太過(guò)權(quán)威與挑剔，自己主觀對(duì)表達(dá)有顧慮，含糊其辭，不可以完全自在地說(shuō)出自己的需求，避免潛意識(shí)浮現(xiàn)到意識(shí)之中致使喉嚨恐懼和緊縮，幼年受到抑制，不敢發(fā)泄出內(nèi)心的壓力，避免直接說(shuō)出內(nèi)心的話，后期是心因性條件反射的問(wèn)題。

　　運(yùn)動(dòng)機(jī)能障礙，書寫痙攣：想表現(xiàn)出自信，內(nèi)在是真正的不自信，以“偏斜”和“扭曲”的方式看待事物，就是一種錯(cuò)誤的自我表達(dá)方式。

　　性障礙：對(duì)自我，對(duì)伙伴和性的各種恐懼心理是最根本的原因，女性的性冷淡表示女性還沒(méi)有準(zhǔn)備好給出自己，是想要自己“成為主宰”，不愿意服從和居于劣勢(shì)，也可能是一直對(duì)性愛抱持不當(dāng)?shù)南敕ǎ蛘呤侨狈Π閭H間關(guān)愛與接納。男性的性無(wú)能，排除生理因素，心理方面對(duì)自己缺乏權(quán)力和主導(dǎo)的自卑，對(duì)自己的男子氣概和攻擊性不自信，壓力過(guò)大，對(duì)女性的恐懼，或者是感到罪惡，困惑，恐懼失落，患者也有可能是一些生活經(jīng)歷或認(rèn)知偏差等等個(gè)體化的原因。

　　失眠：多數(shù)失眠都是心因性和情緒性的，失眠者無(wú)法放下的潛意識(shí)，缺乏信賴感，生活中情緒的長(zhǎng)期緊繃，惶恐，不信任生命的表現(xiàn)，還有就是生活壓力過(guò)大，焦慮情緒所致，神經(jīng)衰弱和疑病癥的突出表現(xiàn)。

　　嗜睡：內(nèi)心抗拒真實(shí)的生活，早上起不來(lái)是害怕面對(duì)現(xiàn)實(shí)，是在閃躲生活的挑戰(zhàn)和責(zé)任，不愿意主動(dòng)作事情，逃避清醒。

　　成癮：生活中逃避事情，渴望得到某種東西，卻過(guò)早停止尋求，而停留在目前某種代替物的層面中，而替代的目標(biāo)迷失后，而且永不厭倦，拒絕承認(rèn)目前的目標(biāo)是錯(cuò)誤的，真正的目標(biāo)需要繼續(xù)尋找，深陷在恐懼，懶散和幻想之中，是用外物來(lái)填補(bǔ)空虛及迷茫。

　　酗酒：逃避生活中真實(shí)的沖突和問(wèn)題，以酒精得到萬(wàn)物皆美的錯(cuò)覺(jué)，制造人與人親近的假象，沒(méi)有真正的深度和親密，治療需要吃藥，讓患者感覺(jué)到厭惡酒精的味道，起到戒斷的目的。

【心理咨詢能為您帶來(lái)什么效果？】

 心理咨詢可以在以下七個(gè)方面為你提供支持和幫助： 

1、幫助你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免出現(xiàn)各種情緒問(wèn)題。 

2、幫助你正確地認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，使你擁有完善的認(rèn)知體系，避免因錯(cuò)誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。 

3、幫助你恢復(fù)愛的能力，使你學(xué)會(huì)幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛。 

4、使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自 戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。 

5、幫助你擺脫因失戀、喪失信心等造成的痛苦，改善你應(yīng)對(duì)挫折的方法。 

6、為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo)，幫助你在重大問(wèn)題上正確獨(dú)立的抉擇。 

7、幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段可能出現(xiàn)的危機(jī)，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。

都市陽(yáng)光，讓您的心里充滿陽(yáng)光！

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【心理咨詢是怎樣的行業(yè)，什么是心理咨詢師，為社會(huì)創(chuàng)造了怎樣的價(jià)值，是怎樣的勞動(dòng)性質(zhì)，為什么會(huì)存在？】

    在英文里是沒(méi)有心理醫(yī)生這個(gè)詞匯的而叫心理咨詢師、心理治療師或咨詢心理學(xué)家、臨床心理學(xué)家、婚姻咨詢師，從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國(guó)文化語(yǔ)境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過(guò)藥物治療的精神科醫(yī)生。

心理咨詢師是從運(yùn)用心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)和精神診斷的理論知識(shí)，通過(guò)理療的手段，解決來(lái)訪者心理困擾的專業(yè)人員。進(jìn)行心理咨詢的人員以心理學(xué)專業(yè)的為主，其他人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。要成為合格的心理醫(yī)生，首先，要有專職心理醫(yī)生的資格證書，即似于行醫(yī)證的文件。制訂心理咨詢?nèi)藛T職業(yè)資格規(guī)范，使從業(yè)人員掌握全面的知識(shí)，并具備相應(yīng)的能力和資格。 心理醫(yī)生應(yīng)具有一定的專業(yè)知識(shí)，要有相當(dāng)?shù)?/font>學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)。