很多人會以為：心理咨詢只是一種聊天而已，其實它是用聊天的方式將一種具有深厚的心理學理論基礎，科學專業(yè)的技術(shù)方法的學問。它是咨詢師利用心理學的理論和方法，利用專業(yè)經(jīng)驗，通過與來訪者建立相互信任的人際關系，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認知結(jié)構(gòu)和行為方式，以便使其更好地適應社會，保持心身健康。

都市陽光心理咨詢專家告訴您：心理咨詢不僅僅是處理心理障礙，其對象常常是在學習、工作和生活中遇到各種問題的正常人，這些問題包括人際關系困擾、職業(yè)選擇問題、子女教育問題、婚姻和戀愛問題、以及因心理壓力產(chǎn)生適應及情緒障礙者。

心理咨詢的適用人群包括：一般的心理問題、心理障礙及處于精神疾病邊緣的人。

如果您對以上的解釋還有任何的疑惑，或者說有任何心理上的問題，歡迎撥打我們的預約熱線電話400 777 5880（我?guī)蛶湍?/font>，很樂意為您服務。