心中有陽光 腳下有力量
心理咨詢熱線 18923722268
0755-82985430
如何提高孩子注意力?

問:我女兒上一年級(jí)上課老是講話,接的時(shí)候還給老師投訴過一次,跟她說上課要專心聽課下課再和同學(xué)講話??墒撬f要評(píng)文明禮儀班,下課都不能走動(dòng)不能講話。就讓她帶課外書去學(xué)校下課看可是還是不行,恐嚇?biāo)f下次再給老師投訴之類的就不接她回家,還是不行,昨天校牌又給班長沒收登記名了。要怎么樣引導(dǎo)她才能專心不在課堂上講話呢?迷糊媽媽
答:一年級(jí)的孩子上課注意力不集中,是普遍現(xiàn)象。他們注意的能力時(shí)間比較短,如今她在此方面與其他同學(xué)相比更為明顯,是需要加強(qiáng)訓(xùn)練,提高他的注意能力。給您如下幾點(diǎn)建議:
1、不要在孩子面前總說她注意力不集中,告知她上課要注意聽講之類話。這樣會(huì)在孩子的心理形成一種定式,認(rèn)為自己是一個(gè)注意力不集中的孩子,我改不了了,會(huì)使她喪失改正的信心。
2、1分鐘訓(xùn)練。靜坐不許動(dòng);眼睛對(duì)眼睛不許眨;站立等。做到了就表揚(yáng)她,告知她是一個(gè)注意力集中的好孩子。然后把時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)延長, 2-5分鐘不定,告訴孩子,如果今天上學(xué),老師表揚(yáng)了,就獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)美麗的畫帖(或其它)。隨著時(shí)間的推移,訓(xùn)練內(nèi)容增加,看書、寫作業(yè)、繪畫等。
3、與老師合作,讓老師在孩子有進(jìn)步的時(shí)候給予表揚(yáng),孩子把表揚(yáng)帶回家,使孩子增強(qiáng)保持良好習(xí)慣的信心。經(jīng)過一個(gè)月的努力,孩子會(huì)有很大的進(jìn)步。然后不要放棄,繼續(xù)努力。
都市陽光,讓您的心里充滿陽光!
網(wǎng)址:fh7rq.cn
電話:400 777 5880(我?guī)蛶湍?nbsp;
郵箱:dsyg2010@sina.com 
    地址:深圳市福田區(qū)僑香路1042號(hào)恒星園3棟1B
 

 
推薦資訊
更多優(yōu)秀導(dǎo)師
  • 梁宇頌( 中國心理學(xué)會(huì)臨床注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)督導(dǎo)師、注冊(cè)心理師)

  • 陳韻蓮( 國家二級(jí)心理咨詢師)

  • 李貞( 國家二級(jí)心理咨詢師)

  • 李虹( 國家二級(jí)心理咨詢師)