這是一個清瘦的男孩，他蓬亂的頭發(fā)和無神的眼睛仿佛昭示著他內(nèi)心的焦慮。

他說，我是一個文科生，從小性格較內(nèi)向，父母離異后我跟著父親生活。我是自費(fèi)上的高中。高一時我喜歡上了一個女孩，當(dāng)我向她提出進(jìn)一步交往的心愿時，她卻以會影響學(xué)習(xí)為由加以拒絕?，F(xiàn)兩人基本上不說話，見了面還很尷尬。我知道我配不上她，也知道這樣的交往會影響學(xué)習(xí)，但心里卻始終丟不下她，為此十分苦惱，覺得生活沒意思。我該怎樣才能忘掉她？

聽了男孩的自述，我將之初步診斷為因感情不能滿足而引起的輕度抑郁，理由如下：

1、對生活的興趣降低，不愿參加集體活動。

2、自我評價低，夸大自己的缺點(diǎn)，自卑，內(nèi)疚。

3、覺得生活無意義，對前途悲觀失望。

4、對學(xué)習(xí)生活缺乏信心。

但我并沒表露出什么。我說：“我非常理解你現(xiàn)在的心情，我也體驗(yàn)過喜歡一個人而不被理睬的感受，但做朋友是雙方共同的愿望，不能一廂情愿。你能告訴我她有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？”

“她長得很漂亮，人很大方，普通話說得挺好……，缺點(diǎn)嘛，好象沒有。”

“世界上有一點(diǎn)缺點(diǎn)都沒有的人嗎？”我問到。

他搖搖頭。

“這說明你對她的了解僅僅建立在表面上，你想接近她，想了解她，說明你對對她產(chǎn)生了好感，這是青春期的青少年情感發(fā)展的必然，這不是錯誤，但也絕不是愛情。青少年異性之間應(yīng)該通過共同的學(xué)習(xí)和集體活動來彼此增進(jìn)了解，而不應(yīng)該象成年人那樣，動不動就獨(dú)自約會，單獨(dú)活動。這一方面會引起家長老師和同學(xué)們的誤會，另一方面加重自己的心理負(fù)擔(dān)，這樣勢必影響自己正常的學(xué)習(xí)和生活，也不利于自己的成長。有幾個問題你還沒想清楚，比如，你覺得自己已經(jīng)很成熟了嗎？你能知道幾年之后自己會發(fā)生什么變化嗎？你聽過小雞和老鷹的故事嗎？小雞和老鷹小的時候可以在一個窩里生活并且相處得很融洽，但當(dāng)他們長大后卻不能在一起，因?yàn)槔销椏偸前肯柙诟吒叩乃{(lán)天上，而小雞卻無法飛起來，它的生活空間在地上。你明白嗎？”

他默默地點(diǎn)了一下頭。看來，他已經(jīng)陷入了從來沒有過的思考。

一周后，他又來到我的心理咨詢室，他說，他好像有些想通了，現(xiàn)在最主要的任務(wù)是搞好學(xué)習(xí)，因?yàn)樽约哼€沒有真正成熟起來，感情不能一廂情愿，這樣想時，仿佛感覺很輕松，他認(rèn)為自己已經(jīng)完全可以忘掉她了。

“干嗎要忘掉她，這是一段很美好也很珍貴的情感，你應(yīng)該珍藏它。”

他愉快地點(diǎn)點(diǎn)頭，表示今后要將精力集中到學(xué)習(xí)上來，以優(yōu)異的成績和各方面突出的表現(xiàn)來證明自己的實(shí)力。

以上是發(fā)生在我們咨詢室的過程，針對諸多類似的情況，我們都市陽光心理咨詢中心的專家提醒各位老師和家長，高中生正處在世界觀、人生觀成熟的時期，許多問題他們都似懂非懂，有時執(zhí)著任性，有時盲目效仿，這時需要有人指點(diǎn)他們，幫他們擺脫困惑與苦惱。情感需求是困擾高中生的一大普遍問題，他們往往把同學(xué)之間的好感與男女之間的情感等同進(jìn)來，或者單相思，苦惱痛苦，或者信誓旦旦，追求浪漫。老師家長要正視高中生的這一心理特點(diǎn)，不要大驚小怪，不能強(qiáng)加干涉，更不能聽之任之，要引導(dǎo)他們將對異性的好感與早戀區(qū)別開來，幫助他們走出情感的誤區(qū)。當(dāng)學(xué)生慢慢體會到了其中的道理時，他會自己擺脫心理困擾的。

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